こんにちは、Relaxです。
１１月３０日で、妊娠３２週、９か月目にに突入しました！
日中は私も赤ちゃんも元気で、この日は大学時代の友達と久しぶりにランチに行きました(^^♪
おしゃれなガレットのお店で、たくさん食べてしまいました(;’∀’) 次の日健診なのに…(;´･ω･)
デザートもガレット食べちゃいました(;’∀’) でも楽しかったしおいしかったし、精神的にはだいぶ癒されたので、気にしないようにするぞ…
それでは今回の妊婦健診についてお話していこうと思います^^
受付
１２月１日に健診でした。
安定の１１：３０に予約して、１１：２５には病院に到着ました。
体温は３６．８度で問題なしです(´ω`) 前回も同じ体温だったし、安定してます！
尿検査、体重・血圧測定
今回の測定結果はこちら↓
尿検査 尿蛋白－ 尿糖－
血圧 １１０／７７
体重 前回から＋２．６５キロ
妊娠前から＋８．７５キロ
尿検査は問題なし！
血圧は微妙に増えてるけど、正常な範囲！！
そして体重は…
やばい、だいぶ増えている…！！！！(；ﾟДﾟ)
先週、ホテルのビュッフェなんか行ったり、義父の古希祝いに鉄板焼き屋さん行ったしな…(; ･`д･´) しかも昨日のランチも結構な量食ったしな…(;’∀’) 恐怖…
経腹エコー&診察
今日もめちゃ混みです(;’∀’) 全然呼ばれなくて、１２：２５に呼ばれました(:_;)
今日はいつもの技師さんが診てくれました(´ω`)
赤ちゃんの現在の大きさ↓
頭の大きさ 87.3mm(36w2d)
腹囲 30.00cm(36w6d)
大腿骨の長さ 61.4mm(34w0d)
想定体重 2370g(35w2d)
また大きくなってますねー！
でも今回もいつもと同じような成長の仕方ですね！
よし、赤ちゃんのは問題ないぞー！
ということで、今回も大きさは問題ないみたいです(´ω`)
あー、でも今回の赤ちゃんは、左側に顔があって、横向きですねー(;’∀’)
羊水量はまだ動けるだけあるので大丈夫だと思いますが、
先生の診察で説明があると思います。
前回、頭が下にあって、正常な位置に収まっていた我が子が…また横向き！！！
前回以外はいつも横向きだもんね！！どんだけ横向き好きなのよ！！！
今回のエコー写真はこちらです↓鼻と口がしっかり見えます(^^♪
↓こちらは、横顔。上向いて、口をもぐもぐ動かしてました！
先生の診察
１２：４１に先生の診察に呼ばれました。
赤ちゃんは横向きですが、このあとおそらく上か下かどっちかにはなると思います。
まだ羊水量が多いので、動けるスペースは十分あるので、経過を見させてください。
まだ様子見でいいみたいで良かったです。これから正常な位置になってくれることを祈ります(>_<)
それから、前回の血液検査の結果を伝えてもらいました。
前回の血液検査の結果ですが…
貧血気味なので、鉄剤を処方します。
朝夜に吐き気があるようなので、吐き気の出にくいシロップを処方しますね。
私、貧血気味なんだ！！こんなに大量に食べて、特に立ち眩みもなくても、数値は低いんだなぁ…。
鉄剤を飲むと、便秘になりやすくなるのと、便が黒くなるので
びっくりしないでくださいね。
便が黒くなる…びっくりするくらい黒いのか！？
そして、体重についてとうとうご指摘いただきました…
体重の増加が大きいですが…
食べ過ぎたとか、ご自分で何か思い当たることはありますか？
は、はい…
たくさん食べてました…
ではこれからは食事に気をつけてください。
この時期は食事を気をつけるしかないので…
今後の体重増加が多ければ、栄養士からの栄養指導も必要になりますので…
たしかにここ最近食べすぎた…とうとう言われちまったぜ…
気をつけます…
先生の診察はこれで終わりで、今日はこの後助産師さんからバースプランの説明が入るので、また待合室で待つことに。
助産師さんからバースプランの説明
１３：１０に助産師さんに呼ばれました。
だいぶ時間経ったなー(;´･ω･)
助産師さんからは、体調のことと、バースプランについてお話がありました。
体重について
体重がやはり増えてきてるのを気にされました(;´･ω･)
体重が増えると出産にも影響があったり、赤ちゃんの健康状態に関わるのと、妊娠高血圧症や高血糖症になりやすくなるので、今は問題なくても気を付けてください。
とのことでした。
また、赤ちゃんの体重が正期産に３５００グラム超えたら計画無痛の提案が先生からあるかもしれない、とのことでした。（正期産は、３７週以降にいつ赤ちゃんが生まれてもおかしくない期間のことです。）
一応、今のところ計画無痛にするつもりはないので、あんまり大きくならないでほしいと願ってます(;’∀’) 計画にすると、陣痛促進剤とかいろんな薬を使うことになっちゃうので…不安。
ただ、私は生まれたとき３９８０グラムだったので、遺伝で大きくなるかも…と言われました(；ﾟДﾟ)
うつについて
私がうつで通院していたので、以下のようなお話がありました。
うつで通院していると聞きましたが、現在も変わりないですか？
仕事を退職してからかなり元気にはなりましたが、
今も月１回通院しています。
そうなんですね。
服用している薬は変わりないですか？
漢方は変わらず飲んでいます。
睡眠導入剤は、飲まなくても眠れるようになったので、今は飲んでいません。
どうしても寝れないときは飲むこともあるかもしれませんが、授乳するときは服用できないと
言われています。
わかりました。
授乳のときは飲めないかもしれませんが、産後は睡眠不足になりやすいので、
必要があれば先生と相談するようにしてくださいね。
それと、産後はホルモンバランスが一気に崩れてうつになりやすくなります。
何かあれば心療内科の受診ができるようにしてくださいね。
産後うつとはよく聞くけど…妊娠してから出産までの間、１０か月かけてホルモンがゆっくり変わってきたものが、赤ちゃんを産むことで一気にバランスが変わっちゃうせいで起こりやすくなるんですね。
私はもともとうつで悩んでたので…なおさら注意しないとな、と思いました。でも、かかりつけの心療内科があることはすごい心強いなー、とも思いました(´ω`)
バースプランについて
あらかじめ、以前この産科から渡された（買わされた…）テキストに、バースプランの欄があったので、記入できるところに記入をして、持ってきてました。
記入内容は次のとおりです。
１．出産にどんなイメージを持っていますか。
痛い、怖い、疲れる、血がたくさん出る
２．立ち会い出産を希望しますか。
希望します。（※立ち会いは夫及び子のみ可能。※）
３．出産方法の希望はありますか
無痛分娩を希望しています。
４．入院時の部屋の希望を第三希望まで記入してください。
第一希望：個室Ｂ（追加料金６，０００円／１日）
第二希望：個室Ａ（追加料金１０，０００円／１日）
第三希望：大部屋（追加料金なし）
（※無痛分娩は個室に入ることになるので、大部屋希望にはしてません。※）
５．出産に際し質問や要望などありますか。
出産後、家族３人の写真を撮りたい
胎盤を夫に見せてあげてほしい。（私は見たくない）
出産費用の詳細を知りたい
こんな感じで記入してました。この内容に沿って、助産師さんからお話がありました。
出産のイメージは…そうですよね、痛いし、怖いし、疲れるし…そうですよね。
希望については共有して、なるべくできるようにしますね。
胎盤、旦那さん見たいんですね（笑）奥さんは見たくないと…わかりました。
ちなみに、なぜ夫が胎盤を見たいと言い出したかというと…Xで出産レポの漫画を読んで興味を持ったようです。
が、私はグロテスクなの苦手なので…ちょっとは気になるけど、見ないでおきたい…
それと…個室なんですが、今個室が人気なので、無痛分娩でも個室に空きがないと最初は大部屋になることがあります。もちろん大部屋になれば追加料金はないですが、面会は個室じゃないとできないので…ご理解をお願いします。
だそうです！無痛分娩は個室しか選べないのに、空きがないと大部屋…なんじゃそりゃー。
まあ仕方ないですね…
旦那さんは立ち会い希望なんですね。
０時～９時の間にお産になった場合、立ち会いができませんので、よろしくお願いします。
出産費用の詳細については、お会計の時に、事務の者に聞いていただければ
詳しく説明してくれますよ。
ということで、出産費用については会計時に聞いてみます。
その他助産師さんからのお話
以下、お話された内容を箇条書きしておきます。
- 痛み、出血があればすぐ病院に連絡してください。
- 沐浴の指導は現在は病院でやっていないですが、動画が見れるようになっているので、そこで勉強してください。
- ３４週には入院準備を済ませるようにしてください。
- ３７週に無痛分娩の説明があります。そのときまでに、計画か陣発か考えておいてください。（陣発…陣痛が来てから病院に行き、麻酔を打って無痛分娩をする）
- 入院中面会できるのは夫（と子）だけ。母や義父母と会えるのは退院後。面会時間は、夕方１７時～２１時まで
立ち会い、面会には結構制限ありますね(;’∀’)
コロナの影響がまだあるのか…それともこのクリニックが厳しいのか…
ちょっと長くなりましたが、助産師さんのお話でした。
出産に向けてのお話がたくさんあって、妊娠後期なんだな、と実感が湧いてきました！
お会計
１４：１０頃にお会計。
今回もほとんど補助券で済みました。処方箋のお金だけ、２００円かかりましたが…
（今回は薬は処方箋だったので、帰りに薬局で鉄剤を受け取りました。２週間分で８４０円。）
助産師さんに出産費用のことは会計で聞いてみてください、ってことだったので、聞いてみました。
出産費用について
基本的な費用
分娩費用 ３９０，０００円
入院費用 ２５，０００円／１日
新生児管理料 １２，０００円／１日
最低限の入院日数（３泊４日）での費用…５３８，０００円
出産一時金を差し引いて、手出し３８，０００円です。
個室料金
個室Ａ １０，０００円×４日分＝４０，０００円
個室Ｂ ６，０００円×４日分＝２４，０００円
無痛分娩費用
基本的な費用＋１００，０００円
時間外（１７時～翌９時）対応の場合・・・＋３０，０００円
無痛分娩時に使用する容器費…容器１つにつき５，５００円及び６，５００円
その他諸々費用が掛かることも…
無痛の場合の手出し料金（個室Ａを４日間利用した場合）
陣発無痛の場合…２８万円くらい
計画無痛の場合…３３～３５万円くらい（陣痛促進剤等の薬剤を使用するため）
※入院した日に生まれた場合。入院した次の日に生まれた場合、入院費や新生児管理費等がさらに１日分追加される。
お金、めちゃめちゃかかりますねー(；ﾟДﾟ)
でも丁寧に説明してもらえてよかった。無痛分娩の実績が多くて、信用できる病院でやってもらえるなら、この費用は納得して受け入れようと思います(>_<)
後日談：鉄剤の副作用…
鉄剤のシロップを飲み始めて、２つほど副作用みたいなものがあって、非常に辛いです…(;´･ω･)
１つ目は、歯が黒くなる！！！
飲んだ初日に、歯が黒ずんでいて、なんか変な物食べたかな！？と色々考えてましたが、全然理由がわからず、歯磨きすると吐き気が出るし、何なら吐くし、つらいけど頑張って磨いてみると、歯ブラシが黒く…
理由も分からず、２日目の夜、やっともしかして鉄剤のせいか！？とネットで調べてみると…
鉄剤は唾液の糖タンパク由来で、歯の表面の被膜とプラーク（歯垢）に鉄イオンとタンニン酸などの成分が結合することによって、黒色や茶褐色などに着色すると言われています。
と記載がありました…。ちなみに↓こちらの記事から抜粋です。
歯科矯正中でホワイトニングもできないのに、この仕打ち…厳しすぎる…。
２つ目は、便秘になる！！！
何か月も快調だった便通がなくなり、３日出ない…。
汚い話ですが、頑張って何とか出たのに…切れ痔で血が出てきた…辛いー。
鉄剤を処方される方は気を付けてください…。
長くなりましたが…とりあえず今回も赤ちゃん順調で良かったです！
また２週間後の健診には赤ちゃんが正常な位置になってくれることを祈ります。
最後までお読みいただきありがとうございました！
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